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 なんやかんやあり2時ごろ就寝し、深夜に届く大量のメールを確認しつつ、他社の商品を確認しつつ、寝ぼけ眼で9:30ごろ出動。きちんと化粧できたのでプラス1ポイント。晴れたので自転車通勤としたのでプラス3ポイント。

 朝から1時間程度、取引先を訪問。気に入っている喫茶店でキノコのバターソテー、サラダ、パン、レモンサイダーの朝食をいただく。テレマンの音楽がかかっている。プラス10ポイント。糖質制限してるのに、かなりパンを食べてしまった。ランチを取引先と食べることになり、烏龍茶だけ飲んだ。そのあと取引先2軒を訪問。18:30ぐらいに夕飯。ハムエッグ定食に納豆。19:20ごろ帰宅。疲れたので寝る。